Welcome to Holistic Wellness
For your mind, body and soul
Hej och välkommen till min hemsida. Mitt namn är Rhoely och det är jag som driver Holistic Wellness i Norrköping som skapades för att hjälpa dig att förebygga och motverka ångest, stress och andra svårigheter, genom användning av coaching och olika energimetoder. Jag vägleder dig till närvaro och hjälper dig att landa i kroppen i här och nu.
Jag är utbildad grundskollärare, Life Coach Holistic, Yinyogalärare, kostrådgivare, mindfulness instruktör, Reiki healer och Master samt konstellatör i familjesystemet. Jag jobbar holistisk, dvs att jag ser hälsan ur ett helhetsperspektiv.
Allt i vårt liv hänger ihop och påverkas av varandra. Den fysiska, emotionella, psykiska, själsliga, sociala, och psykosociala samt den fysiska miljön. Därför när någon kommer till mig med ett problem försöker jag förstå delarna i relation till helheten och på så sätt sätter jag min klient och dennes handlingsförmåga i ett sammanhang.
Behöver du ha hjälp mot ångest?
Sitter du fast i ett jobb du inte gillar?
Är du rädd för förändringar och för att släppa taget?
Lider du av sömnbrist?
Har du ont i kroppen?
Känner du dig stressad och orolig ofta?
Har du problem med att slappna av?
Känner du dig orkeslös och trött?
Då har du kommit till rätt ställe! Rhoely vägleder dig till närvaro och hjälper dig att landa i kroppen i här och nu.
Boka gärna en tid hos mig eller ring mig om du vill veta mera om hur jag kan hjälpa dig.
Välkommen!
Här bjuder jag dig på en meditation som kommer att hjälpa dig som behöver skapa balans i kroppen, sinnet och själen:
Meditationen för djup vila
Flera meditationer när du klickar här
What I do
Jag hjälper dig att förebygga och främja din hälsa och ditt välbefinnande. Därför erbjuder jag dig coachande samtal, Yinyoga, Mindfulness meditationer/övningar samt Reiki healing där jag använder mig av antingen kristaller, pendel eller bara sina händer, i en lugn miljö för att du ska få maximal avslappning.
Reiki fungerar ur ett holistiskt perspektiv, det vill säga att den behandlar helheten och inte vissa symtom. Man kanske inte vet vad som har framkallat symtomen, däremot vet kroppen var energin behövs och den går dit den behövs. Jag som Reiki healer ska, enligt lag och ur etiskt förhållningssätt, inte ge diagnoser eller ge råd om vilka läkemedel man bör ta eller ej, detta låter jag läkarna avgöra.
Både Reiki & Mindfulness är tekniker som används inom sjukvården för att hantera ångest, stress och nedstämdhet.
Jag arbetar även som life coach holistisk där jag hjälper dig att skapa medvetenhet och se i nya perspektiv. Genom vår coachingsamtal hjälper jag dig att hitta din riktning i livet och skapa en tydlig handlingsplan på hur du ska gå vidare i livet. Med hjälp av coaching kan din stress och oro minska, du skapar en sund livsstil, du blir mer närvarande, vilket leder till en bättre hälsa såväl som fysiskt och psykiskt.
My services
-
Reikikurser både online och på plats.
Nu är Rhoely tillbaka och tar gärna bokningar via telefon eller mail.
Yin Yogakursen är igång och det finns en plats kvar!
Varmt välkommen med din bokning!
Webbkurser inom helande energier finns att tillgå året runt.
Från och med vecka 38 kommer jag att hålla mindfulness-meditationer med ett nytt tema varje vecka. Vill du veta mer klick på länken här.
Nytt för i år är Familjekonstellationer som är en terapeutisk metod utvecklad av Bert Hellinger. Han menar att varje människa är en del av större enheter eller system och att vi både påverkar och påverkas av de olika system vi ingår i.
Workshop i familjekonstellationer 7/10. Mer info här
"Our greatest glory is not in never failing, but in rising up every time we fail
Ralph Waldo Emerson
What clients Say
Rhoely ❤️
Tack för den bästa gåvan som jag kunde få, distanshealing från dig och alla känslor som den väckte hos mig. Du är just skapad för allt det du gör och jag är så tacksam för att jag fick träffa dig.
Stor tack också för ett underbart yinyogapass ☺️ kände mig som hemma lugn, fin och harmonisk ☺️
Tack för att du finns ❤️
Joanna
Quote of the day...
"Surrender to what is. Let go of what was. Have faith in what will be"
- Sonia Ricotti
