Upptäck kraften i EFT-tapping! En enkel teknik för att minska stress, lösa emotionella blockeringar och skapa inre balans. 💛

Inverkan som vår andning har på våra känslor är så viktig att jag tror att det är nödvändigt att ta upp detta ämne.

Restorative yoga är en typ av terapeutisk yoga vars syfte är att vila nervsystemet. Den utförs genom mjuka och passiva asanas...

Enligt traditionell Kinesisk medicin består all livet av de fem elementen metall, vatten, trä, eld och jord. Alla element är kopplade...

Nu gör sommaren entré och den är den mest Yang-säsongen. Sommaren står för yttre energi, expansion, rörelse och aktivitet. Det är dags...

Reiki är en mycket effektiv terapi för de människor som lider av stress eller någon förändring av nervsystemet.

Yin Yoga är en passiv yogastil som uppmuntrar till en uppmjukning eller överlämnande av aktivitet och en observation av medvetenhet om...

Släpp taget och känn!

​ Termen "yin yoga" kommer från den taoistiska traditionen. Medan yang relaterar till rörelse och skapar värme i kroppen. Yin handlar om...

Bloggen handlar om hur vi kan göra för att hålla oss friska och leva livet fullt ut.

Vi är som magneter. Vi attraherar det vi känner! Har du någonsin hört det? Jag hade säkert hört det förut, men det är nu på sistone jag...

Fördelar med Yinyoga

Ibland när saker går fel i livet, vare sig det är på jobbet eller i kärleken håller vi fast vid tron att det är något som är fel med oss...

Bloggen handlar om att förlora en som man älskar.

Dessa nio principer är nära förbundna och inbördes relaterade. När vi börjar utveckla en eller några av dessa attityder kommer de andra...

Chakran är omätliga energicentra (som inte kan mätas på något sätt), som ligger i människokroppen. Sju av de viktigaste är belägna från...

Kort beskrivning om chakrsystemet

Reiki motiverar mig att se den positiva inverkan den har på mina patienter och på mig själv. Att hjälpa någon att lindra huvudvärk,...

1. Treats depression Reiki treatments can be used as part of a treatment plan to relieve depression. There are some studies that...