Yinyoga och jord-elementet
Enligt traditionell Kinesisk medicin består all livet av de fem elementen metall, vatten, trä, eld och jord. Alla element är kopplade...
top of page
Sök
Rhoely Hidalgo
- 4 jan.
- 3 min.
Yinyoga och vattenelementet
Yin Yoga är en passiv yogastil som uppmuntrar till en uppmjukning eller överlämnande av aktivitet och en observation av medvetenhet om...
45 visningar0 kommentarer
Rhoely Hidalgo
- 10 okt. 2022
- 3 min.
Yinyoga, höst och släpp taget!
Hösten är säsongen för att "släppa taget". Sommaren är eldig och en tid för expansion och umgänget. Nu när vi går in i hösten går vi in...
174 visningar0 kommentarer
Rhoely Hidalgo
- 27 apr. 2022
- 4 min.
Yinyoga och trä-elementet
​ Termen "yin yoga" kommer från den taoistiska traditionen. Medan yang relaterar till rörelse och skapar värme i kroppen. Yin handlar om...
377 visningar0 kommentarer
Rhoely Hidalgo
- 8 mars 2022
- 4 min.
Varför vi blir sjuka
Bloggen handlar om hur vi kan göra för att hålla oss friska och leva livet fullt ut.
32 visningar0 kommentarer
Rhoely Hidalgo
- 23 nov. 2021
- 4 min.
Fördelar med Yinyoga
Fördelar med Yinyoga
32 visningar0 kommentarer
Rhoely Hidalgo
- 31 maj 2021
- 5 min.
De 9 attityder av mindfulness
Dessa nio principer är nära förbundna och inbördes relaterade. När vi börjar utveckla en eller några av dessa attityder kommer de andra...
466 visningar0 kommentarer
bottom of page